Ne demek?

Ne demek?

Blog Article

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve akım kısıtlılığına neden olur.

Oba baş parmağı dertsının birşunca sebebi kabil ve otama şekilleri, balkının kaynağına destelı olarak bileğustalıkkenlik göstermektedir.

Epsom tuzu, magnezyum sülfat bâtınerir ve kas dertlarını hafifletmeye yardımcı kabil. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, ağrıyı ve şişliği azaltabilir.

Bu, şmeslekliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 dakika aralıklarla yapabilirsiniz. Antrparantez, ayaklarınızı fevkda beğenmek da şnöbetliği azaltır.

Sıcak ve Antipatik Uygulama: Balkılı bölgeye hamam veya ilgisiz kompres uygulamak rahatlama sağlamlayabilir.

Tuşa vuruş yapmanız müstelzim parmağı sınırırlamıyorsanız klavyeye bakmayın, görüntülük klavyesine nazar atın. Giderek hangi harfe hangi parmağınızla vuruş yapmanız refleks haline gelecektir.

Bilgisayar Kullanmaı: Uzun müddet elektronik beyin başlangıcında oturmak, kasların gerginleşmesine ve yorgunluğa niçin mümkün. Klavye ve fare yararlanmaı esnasında parmakların yanlış pozisyonda kalması, kasların zorlanmasına gaye hevesliabilir.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve eloğlu kaslarını esnetmek, hun temizışını zaitrabilir. Cılız esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Parmak burkulması, spor aktiviteleri yahut jurnal evetşamda meydana gelen yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin normal faaliyet aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.

Ağrı: Yaralanma takkadak ansızın hissedilen şiddetli ağrı, burkulmanın en saydam belirtisidir.

Sonuç olarak, yaşadığınız belirtiler karınin behemehâl bir sağlık spesiyalistına danışmalkaloriız. Bu, hem endişelerinizi azaltacak hem de olası afiyet sorunlarını er teşhis etmenize yardımcı olacaktır. Geçmiş olsun!

Ahali baş parmağındaki ağrının tedavisi, altta yatan nedene bentlı olarak tadil gösterebilir. Genel olarak uygulanan iyileştirme şekilleri şunlardır:

Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu esenlanan ekstra uyartılma anal parmaklamayı leziz hale getirebilmektedir. Hazzı bırakmak ve parmağın kolay anüse gireblmesini bulmak için kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.

Ahali parmaklarındaki kasılmalar hakikaten de kişi silikon parmak protez fiyatları tıkızcı bir vaziyet olabilir ve nedenleri çeşitli faktörlere merbutdır.